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信息标题: 告别打呼噜百试不爽的4个小窍门
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信息标题: 告别打呼噜百试不爽的4个小窍门
所属栏目: 生活休闲
发布时间: 2014-05-31
信息简介: 1、选择适当的枕头有人认为把枕头垫高有助于改善呼吸,事实上,这样做却有反效果。建议选择软点、有弹性、高低合适的枕头,以利于呼吸通畅。2、睡前不要饮酒很多在冬季觉得睡前喝一杯可御寒,研究表
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