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信息标题: 入睡困难要降心火补肾水!中医为您奉上安眠妙招
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信息标题: 入睡困难要降心火补肾水!中医为您奉上安眠妙招
所属栏目: 生活休闲
发布时间: 2015-03-29
信息简介: 很多朋友都有过失眠的经历,有的人入睡困难,有的人时睡时醒,严重的彻夜不眠。根据流行病学调查,我国成年人失眠的发生率高达38.20%,其中半数以上的失眠者年龄在31~50岁之间,这与日渐增加的社会压力不无关联。
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