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信息标题: 吃补药不如吃红豆 红豆的养生功效
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信息标题: 吃补药不如吃红豆 红豆的养生功效
所属栏目: 生活休闲
发布时间: 2019-12-14
信息简介: 红豆又名赤豆、赤小豆、红小豆。红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“勺占之谷”。红豆营养成分红豆含有较多的皂角甙、膳食纤维
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