当你或寂寞、或心烦地随手点一根烟时，当你或独自一人、或呼朋唤友地一起吞云吐雾时，你是否已经意识到自己的肺正越来越无法承受污染与负荷，而你自己也在一步步远离健康？许多烟民都有一种误区，认为抽烟只是一种嗜好，其实世界卫生组织早就明确指出：对于烟草的依赖是一种慢性成瘾性疾病，嗜烟者实际上是病人。

2011年5月31日是世界卫生组织发起的第24个世界无烟日，它的目的正是要提醒全世界人民吸烟有害健康，并呼吁所有烟民主动戒烟。今年的无烟日主题是“世界卫生组织烟草控制框架公约”，以此告诫人们烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命。

一根香烟当中，含有1400多种成分，吸烟时产生的烟雾中有40多种致癌物质，一支香烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。当一支香烟被点燃，并一口口吸入体内时，一袭白衣的破坏者正沿着你的呼吸道，开始了肺的掠夺之战。心肌梗塞、中风、心脑血管疾病、癌症，更不乏肺结核、肺炎这样的传染性疾病……疾病接踵而至，吸烟危害无处不在。

“健康从控烟做起”，不只是一句口号。朋友们，在点燃一根烟之前，想想你的肺、你的健康和你的未来。无烟天空，有爱生命，少抽一根烟，远离烟草，让肺自由的呼吸！