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信息标题: 初夏吃什么果蔬益养生
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信息标题: 初夏吃什么果蔬益养生
所属栏目: 生活休闲
发布时间: 2011-06-02
信息简介: 时节已进初夏,市场上的蔬菜水果琳琅满目。夏天吃什么蔬菜、水果有益于身体健康呢?怎么样吃水果才科学呢?夏天应多吃瓜类、凉性蔬菜、“杀菌”等三类蔬菜。夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充

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