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信息标题: 倒走健身应该注意啥
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信息标题: 倒走健身应该注意啥
所属栏目: 生活休闲
发布时间: 2010-09-07
信息简介: 很多老人都喜欢用倒着走这种方法健身。但是,北京体育大学的窦文浩教授告诉记者,倒着走并非想走就走,它还有不少注意事项。窦文浩教授告诉记者,从运动保健方面来说,倒着走主要能帮助人缓解腰疼的毛病。因

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