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信息标题: 一天究竟吃掉多少水果最适宜?
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信息标题: 一天究竟吃掉多少水果最适宜?
所属栏目: 生活休闲
发布时间: 2010-09-07
信息简介: 要健康,就要多吃水果和蔬菜,这是我们早已耳熟能详的观念。 两份水果及三份蔬菜但是,一天中到底应该吃多少呢?香港卫生署中央健康教育组最近在其专门网站上指出,每人每天应进食最少两份水果及三份蔬菜

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