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信息标题: 常吃菠菜、蕃茄、红萝卜可减低老年失明的危险
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信息标题: 常吃菠菜、蕃茄、红萝卜可减低老年失明的危险
所属栏目: 生活休闲
发布时间: 2010-10-06
信息简介: 日常的饮食中,一些蔬菜对眼睛以致其他生理机能的保养都有很大的益处。 菠菜 根据美国一项调查,吃大量菠菜,也许可减低老年失明的危险。这要归功於类胡萝卜素--绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。

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