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信息标题: 碘摄入量太高了,怎么办?
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信息标题: 碘摄入量太高了,怎么办?
所属栏目: 知识百科
发布时间: 2010-05-18
信息简介: 第一,减少烹调中食盐的摄入量,改正口重的不良习惯。碘强化在食盐当中,减少了食盐的食用量,自然就减少碘的摄入量。我国居民食盐摄入量远高于世界卫生组织推荐的6克,若能降低食盐的摄入量,既能避免高碘带来的风险

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